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【心理觉察】不平衡的伴侣关系难以长久,这是铁律!


  男人女人天生不同,


  但他们是平等的。


  只有伴侣中的双方站对了位置,


  才会找到那份平衡感。


  没有平衡,就没有好的伴侣关系。


  婚姻是这个世界上最复杂的合作关系,


  既有相似又有互补才是缔结这个关系的核心所在,


  让我们一起来学习:


  亲密关系的深层智慧吧。




1 为什么要寻找伴侣?


  男人为什么要寻找一个女人,而女人为什么要寻找一个男人?


  因为他们都不“完整”,因为人是从属于关系的“动物”。


  “男人”这个词,只有在思考“女人”的时候才有意义;同样,“女人”这个词,只有在思考“男人”的时候才有意义。


  作为男人,作为完整的男人,要找一个女人,一个真正的女人。


  当两人走到一起进入关系的时候,男人在女人身上要认识什么?


  男人要认识到:


  女人是他的另一个部分,


  让他完整的部分;


  而女人要在男人身上,


  同样认识到这一点:


  对方让她变得更完整。


  只有当女人认识到男人是男人,并承认他如他所是,她才能认识到男人身上的自己;


  当男人认识到女人是女人,并承认她如她所是,他才能认识到女人身上的自己。


  最后,两个人才会在更高的层面上合一,并且幸福。



2 真正的爱是彼此接纳对方


  如他们所是


  那么男人和女人之间的爱是什么意思?


  他们彼此欣赏、赞同对方,如他们所是。


  男人和女人是完全不一样的。当我赞同另一个人如他所是,当我振动进入对他的爱中,当这份赞同从头脑进入到灵魂的时候,他会感受到这份赞同的振动,并用他的振动来对它作出回应。


  当他与我进入同样的振动,我会将他本然如的样子、他与我的不同——都融入到内在,而我在这份赞同中获得丰盛。


  在这里,我们可以探究一下“成长”是什么?


  成长的意思是:


  我把一些新的东西接纳到内在,


  这些新的东西就成为了我的一部分。


  这样,我就成长了。


  而这样,通过我接纳(来心启点学习心理吧,真正理解接纳或许需要一些时间和努力,也因此你会获得真正的成长)对方如他所是,我也在关系中成长了。


  当我这样接纳他,他就成为了我的一部分,而我也成为了他的一部分。



3 男人和女人是不一样的,但他们是完全平等的。


  当双方伴侣都承认这一点,他们的爱才有更大的机会。


  在伴侣的互动中,如果有一方有如同父母一样的行为,或是如同孩子一样屈服、依赖,都会导致在伴侣关系中产生危机。


  如果伴侣中的一方,为了满足自己对归属感的需求,寻找一种像孩子对待父母的相处方式,那么伴侣关系的序位就会被干扰。


  最终,承担过多期待的人会退缩并离开。


  例如,妻子对她的丈夫说:


  “你要是走,我就死。没有你,生命对我来说就再也没有任何意义。”


  那么这个男人肯定会离开,这种伴侣关系肯定会失败。


  因为没有任何人可以承受得了的这种负担。


  如果伴侣中的一方,


  认为必须要教育对方,


  让对方符合自己的一切要求,


  ——这是他从父母那里学来的。


  那么在对方心里,最安全的方法,


  就是摆脱这个人。



4 伴侣关系中的施与受


  在每段伴侣关系中都有一种交换:


  一人施,一人受;


  受者再施,施者再受。


  在一段良好的伴侣关系中,一方付出的比自己刚刚得到的多一些,另一方接受,并且也同样付出的比他自己刚刚得到的多一些。


  这样继续下去,良好的互动会增加。


  当其中一方想要寻找一种独立,认为对方可能不是那个对的人,那么他就会变得少接受,少付出。


  这样他就能保留自由,一种更换伴侣的自由。


  如果在一段关系中,


  一个人的心智还不成熟,


  还没有完成成长,


  而另外一个人需要为此买单,


  那么这段关系就无法保持平衡。


  没有平衡就没有伴侣关系,


  这是一个铁律。


  这也同样适用于一个人出于可怜对方而结婚的情况,被可怜的那个人会因为无法平衡施与受而离开。


  当一个人和残疾人结婚时,我们通常都会看到:


  这个残疾人总是提出更多的要求,并且不承认对方与他结婚真正的意义,这样很容易分手。


  在伴侣关系中,


  每个人都只能给对方,


  能够接受并且能够回报的东西。


  给对方真正想要的,


  并且只付出对方能够接受的那么多,


  这是很重要的一个品质。



5当性关系建立在对彼此的尊重中时它才能成功


  幸福伴侣关系的前提,就是性的关系。


  对于伴侣关系来说,这是决定性的。通过性关系,才会在男人和女人之间产生深层意义上、无法解开的特殊羁绊。


  只有性的实现才会让男人和女人变成一对,同时也只有它会让一对伴侣变成父母。


  当性的实现受到影响时,比如因为男人或者女人在这段关系之前已经绝育,那么就不会产生任何羁绊,哪怕伴侣双方都愿意拥有。


  如果性关系成功,


  那么这是一种独有且特别的成就。


  没有任何人类的成就,


     比此更顺应生命的序位和丰盛,


  性让我们更全面地,


  为整个世界承担义务。


  在性关系中,伴侣中每个人都可能受到最深的伤害。只有当性关系建立在对彼此的尊重中时,它才能成功。


  当施与受达到平衡时,伴侣关系才能美满。


  在伴侣关系中,施与受的平衡最重要的就是性的实现。


  在性的实现中,每个人都付出,同时每个人都接受。


  如果在性的实现中一个人想要索取,而另一个人拼命给予,那么这段伴侣关系在萌芽时已经处于危险当中。


  两个人必须平等地索取与给予。


  那个索取的人处于较低的位置,因为他表现出来的是匮乏者,是小的;


  而那个给予的人处于较高的位置,那么他表现出来的是付出者,是大的。


  但是如此一来,伴侣关系基本上已经结束了。


  也就是说,两个人要确保很好的平衡:


  两个人必须都承认他们是匮乏的,同时两个人都要承认他们可以给予伴侣一些特别的东西。


  这样就是一种真正的爱的实现。



6 男人要学会尊重妻子,女人要学会尊重丈夫



  一个认为自己比对方更好的女人,对男人是没有尊重的。


  她不理解男人,基本上也不需要男人。


  一个女孩怎样有能力成为一个女人,


  并能尊重和拥有另外一个男人呢?


  当她认清楚自己的时候。


     这需要很长的时间,或许还需要心理咨询师的陪伴。


   当然,这也适用于男人:


  一个不尊重自己的父亲的男人,那么他对女人是没有任何尊重的。


  一个男孩怎样有能力成为一个男人,


  并能尊重和拥有另外一个女人呢?


  当他认清楚自己的时候,


  是比父亲小的时候。


  就是说,不管男人女人尊重彼此的前提是了解自己。


  由此,他们才能真正了解关系。


  这是具有力量的。


  成功的伴侣关系,


  必须来自一个真正的男人,


  和一个真正的女人,


  他们必须首先,


  在自己的心中摆好自己的位置。


  女人尊重自己,也全然的尊重对方是一个自己需要的、可以给自己带来“完整”的男人。


  男人尊重自己,也全然的尊重对方是一个自己需要的、可以给自己带来“完整”的女人。


  如此,我们的伴侣关系才会长久、幸福,并且为双方带来美妙的滋养。