有一种隐形虐待，隐秘到听起来就是“日常闲聊”，但危害有时比PUA更恐怖。——心启点
事情发生在去年12月的江苏常州。去年12月的江苏常州，一个路口上发生了一件惊人的事情。有个女孩因为妈妈不给买新手机，开始在大庭广众下打自己的妈妈，并且大声喊着“你走不走？！”。围观者纷纷指责女孩不懂得尊重父母和感恩之心。被围观指责的女孩，这时变得更加歇斯底里，用力推开试图劝阻自己的路人。视频流传开后，随之而来的是对女孩的大规模网暴。没有人站出来追问：为什么不买手机就能把人逼“疯”，背后难道没有隐情吗？就在舆论一边倒地谴责女孩时，事情出现“反转”。有知情人站出来爆料，实情被完整拼凑，吃瓜群众才开始为女孩“鸣冤”。
原来，众人口中“不孝顺、不懂事、太虚荣”的女孩身后，其实躲着“言而无信、出尔反尔”的妈妈。女孩其实是用自己辛苦攒下来的钱买新手机，但她的妈妈却反悔了并要抢夺这笔钱。更糟糕的是，在被围观者谴责时，女孩母亲还置身事外冷眼旁观。内心极度失望委屈的女孩，面对无端的指责更加无措，脆弱的自尊当即被扔在马路上碾碎。女孩所遭受的一切，就是来自妈妈的“隐形虐待”。
壹
父母的暗讽很伤人，就像训狗一样。
行为主义学家巴甫洛夫的著名训狗实验就是利用狗看到食物会流口水的现象，在每次喂食前都先发出一些固定的信号。连续了几次之后，他试了一次摇铃但不喂食，发现狗虽然没有东西可以吃，却照样流口水。从而揭示了条件反射这一生理现象。当这种“训狗”模式利用在亲子关系中，就沦为“隐形虐待”。
父母在公共场合说些听起来正常的话，但只有孩子知道背后意思。因为孩子和父母相处多年了，已经看透了这个套路：父母会控制孩子的反应，按照自己的剧本走。所以孩子只能表现出攻击性来保护自己。像这位妈妈手中掌握着这样的剧本，先是言而无信伤害女儿，然后又装成被女儿殴打的可怜人，在舆论上占据道德高地，并将责任全推给女儿。外人可能觉得受害者过度反应或想太多，但其实是因为他们没听到“吹狗哨”，而受害者听懂了所有含义。
贰
父母会以日常闲聊的方式进行“隐形虐待”
在亲子关系里，父母可能会公开让孩子出丑来教育他们。比如说，孩子有缺点，但父母会当成笑柄告诉周围人。如果孩子生气了，就被冠上“被宠坏”、“不懂事”的标签。你或许也曾经历过这样的情况：在公众场合中，父母轻飘飘几句话却精准地戳中你的痛处。比如你学习很努力但成绩不好，在家庭聚会中父母夸别人家的孩子暗示你成绩差；或者青春期开始发胖，在家庭聚会中被拿身材开玩笑……这些都会让你感到非常尴尬和愤怒。
这种长期否定将导致孩子压抑自己真实情绪、质疑自我价值、失去自信，就会产生各种负面表现。心理学家Michael Kernis曾指出，“脆弱高自尊”的孩子更容易遭受情感控制，并觉得自己没有能力、没有价值。当她们产生强烈的自我怀疑时，相应的负面表现就会越来越严重，甚至导致精神创伤等问题发生。所以我们要注意对待亲密关系中存在的“隐形虐待”，并保持健康积极的心态与行为方式！
叁
如何避免隐形虐待
首先，父母应在日常生活中时常觉察自己，及时的纠正自己的行为。其次意识到正在遭受隐形虐待的孩子，可以尝试忘掉负面言语，转移注意力如果有人说了让你不开心的话，可以选择性的忘记，又或者去做一些别的事情来分散注意力，比如洗碗等等。先放下这个问题，稍后再回来处理也是可以的。
尝试用平衡反思法调整思考角度。采用平衡反思法可以帮助你更客观地看待问题。除了从自己的角度出发思考外，还可以尝试换位思考对方是否有不当之处。或者与朋友交流听取他们的想法和建议，避免被困在自己的想法中无法自拔。当你感到内心不舒服时，请勿怪罪自己。承认那些贬低话语会影响你情绪，并且没有任何意义。