如果你内心很孤独，想找一个跟自己有强烈共鸣的人来消除孤独，但这里有两个问题：首先，能达到这个要求的人并不多，如果你的社交圈比较窄，那你可能根本找不到这样的人。其次，当你降低要求后，也就是你说服自己找一个差不多的人，之后再慢慢培养感情，那么在你和对方相处之后，你会发现你们的不同越来越多，从生活习惯到三观认知处处都不一样。然后你会发现自己越来越孤单，甚至比单身时还要孤单。出现这种情况就是因为你把自己的人生课题丢给别人去回答了。
相爱的人在相处过程中会逐渐展现出自己缺失的那一面，甚至可能是自己从未意识到的，如果双方能恰到好处地引导和处理，就会让你变得更好。我认识一对夫妻，男人是个喜欢挑战、做事追求完美的性格，以前有点大男子主义，喜欢强势地要求一切都按他的预想来。但是结婚后他变得柔软多了，虽然还是那个追求完美的他，但不再强势地要求一切都按他的预想来。他的妻子容易纠结，但现在可以称赞她勇敢，她在大事上变得更加果断。好的爱情真的能改变彼此！但他们并不是抱着“我的爱人应该疗愈我，满足我”的想法进入婚姻的。
爱是疗愈自己的关键，通过爱别人，我们也能自我觉醒。想象一下，当你们吵架时，你会开始思考“为什么会吵架？根源在哪里？”这时，你不仅在分析事情本身，也在分析彼此的性格和需求。这个过程中，你会对自己的内在需求有更深的了解。你学会了如何满足自己，而不是被动地等待别人的爱。这是掌控人生主动权的开始。当你做出这个转变时，对方也会给你积极的反馈。还有，说到亲密关系中的粘人行为和对方的个人空间被压缩的问题。如果你能与孤独和解，比如不让它影响你太多，丰富自己的生活，或者享受独处的时光，那么对方自然会靠近你。要让爱情走得更远，我们需要成长和完整。疗愈自己不是走捷径，而是承担起这个重责大任。